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  • 2021年7月26日
  • 2021年7月27日

Nature’s Path, オーガニック、フラックスプラスは隠れ優良シリアル!

記事を読む前に・・・僕が食べたグラノーラをまとめて紹介している記事はいかがですか??   皆さんこんにちは。健康オタクのこーたです。 今回は、隠れ優良シリアルを発見しましたので紹介したいと思います!!     Nature’s Path, オーガニック、フラ […]

  • 2021年7月25日
  • 2021年8月11日

Earnest Eats, プロテインプロバイオテックオートミールは成分最高なのに激うま!

記事を読む前に・・・僕が食べたグラノーラをまとめて紹介している記事はいかがですか??     皆さんこんにちは。健康オタクのこーたと申します。 今回は、食べるだけでみるみる腸内環境が整うグラノーラを発見したのでご紹介します!     Earnest Eats, […]

  • 2021年7月25日
  • 2021年8月11日

Kashi, ゴーリーンクリスプは優秀でハイコスパなグラノーラ!

記事を読む前に・・・僕が食べたグラノーラをまとめて紹介している記事はいかがですか??   皆さんこんにちは。健康オタクのこーたと申します。 今回は、ハイコスパで成分が優秀過ぎる新商品を見つけたのでご紹介したいと思います!   Kashi, ゴーリーンクリスプの評価 (画像をクリッ […]

  • 2021年6月26日
  • 2021年6月26日

痩せない原因は”脳と細胞”にある!ダイエットの新常識、セットポイントとは?

皆さんこんにちは、健康オタクのこーたと申します。 この記事をご覧になっているということは、あなたは今絶賛ダイエット中ですね?そして、なぜか体重が落ちない、体重が戻ってしまう、痩せにくい、という悩みを抱えている事でしょう。 食事を変えてみたり、運動量を増やしてみたり、様々な商品や○○ダイエットの情報を […]

  • 2021年6月12日
  • 2021年9月16日

【iHerb】おすすめのシリアル・グラノーラを健康オタクが紹介する!

皆さんこんにちは。健康オタクのこーたと申します。 今回はiHerbで買うべき朝食用シリアル・グラノーラを味と成分のおすすめ度順に紹介していこうと思います!   なぜ朝食を食べるべきか? ランキングの紹介の前に、朝食を食べるメリットを軽くおさらいしておきます! 体内時計正常化・メンタルの安定 […]

  • 2021年6月3日

幸せって何?お金?結婚?学歴?←違います

皆さんこんにちは。こーたと申します。ただのフリーターです。 今回は幸せとは何ぞやってことでお話していきます。     幸せって何? 幸せになりたい!とか、幸せって何だろう?とか。生きていれば「幸せ」というものが何なのか一度は考えますよね。 例えばお金。たくさんあったら幸せでしょう […]

  • 2021年4月22日
  • 2021年5月23日

機能性ディスペプシアの症状を軽減するために必要な5つの注意事項

こんにちは。健康オタクのこーたと申します。 わたくし実は、機能性ディスペプシアを患っておりまして。その件については、前回の記事にて触れておりますので、未読の方はぜひ読んでみてください。 【2021年3月】機能性ディスペプシアになってやったこと   今回は、機能性ディスペプシアの症状が辛い! […]