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Julian Bakery プログラノーラが最強のダイエット食品過ぎて困る

記事を読む前に・・・僕が食べたグラノーラをまとめて紹介している記事はいかがですか??

 

皆さんこんにちは。健康オタクのこーたと申します。

この度、最高のグラノーラに出合いましたので商品を紹介させていただきたく存じます!

 

 

 

 

Julian Bakery, プログラノーラの評価

 

Julian Bakery, プロ・グラノーラ、エスプレッソクラスター、17.9オンス (510 g)

(画像をクリックで商品ページへ飛びます)

成分の評価:味の評価:コスパ:

紹介したいのがこちらのグラノーラです。その名もプログラノーラ。プロです、プロ。(なんの?)
このグラノーラは、iHerbというサイトにある100種類以上のシリアル・グラノーラランキングで、常に1位を争う最強の商品なんです!
味、香り、食感、どれも最高なのですが、この商品の人気の理由は、その成分にあります。まずはこの商品の詳細を見ていきましょう。

 

Julian Bakery, プログラノーラの成分

エスプレッソクラスター味の成分

内容量:526 g 値段:約1500円

一食当たり:37g
一食当たりのカロリー:92キロカロリー
脂質:3.5g
炭水化物:17g
(うち食物繊維:14g)
タンパク質:12g

カルビー フルーツグラノーラを比較

内容量:800g 値段:700円(ネット最安値参照)

一食当たり:50g
一食当たりのカロリー:219キロカロリー
脂質:7.5g
炭水化物:36g
(うち食物繊維:4.5g)
タンパク質:4.1g

 

比較の為に日本で(恐らく)一番有名なフルグラと1食当たりの成分を並べてみました。その差は歴然です。

 

まずカロリーの内訳。プログラノーラはタンパク質と食物繊維が多く、そのほかは比較的低めに抑えられており、一食当たりのカロリーも低くなっております。また、糖質が3gに抑えられており、ロカボにも対応しているところが素晴らしいですね!

 

フルグラは余計な脂質が多く、糖質もかなり高めです。そのため最終的な摂取カロリーが増えてしまっています。
何よりも、フルグラは、植物油脂(サラダ油)と精製糖(白砂糖)と小麦粉をふんだんに使用しており、その他の微量栄養素がほとんどないのです。

 

ココが凄いよ!プログラノーラ!
・一食当たりの食物繊維が14g!(成人女性の一日当たりの目標摂取量は18gなので、これを食べるとほぼ食物繊維が補える!)
・一食当たりのタンパク質量が12g!(成人女性の一日当たりの目標摂取量は50gなので、肉や魚がたくさん食べられない人でも朝からたくさんのたんぱく質が補える!)
・糖質がわずか3g!(話題のロカボにも対応!)

 

 

 

Julian Bakery, プログラノーラの原材料

プログラノーラはお値段が張るものの、使用されている原材料が最高のモノばかりなんです!

 

タピオカ繊維・MCT粉末・オーガニックカボチャ種子・オーガニックチア種子・オーガニックゴマ種子・オーガニックシュレッドココナッツ・ オーガニック未精製バージンオーガニックヤシ油・羅漢果エキス・・・etc
Julian Bakery, プログラノーラの中身
こんな感じで、ビスケットみたいな感じです!細かく見える粒粒は全てシードの類です!たっぷり使用されているのがわかりますね。ちなみに袋の下の方は粉々になっていることが多いので、ヨーグルトなんかに入れて食べることをお勧めします!
ココが凄いよ!プログラノーラ!その2
・微量栄養素がたっぷり!(なんとこの商品は非加熱で作られているので、種子類の栄養素が壊れていないんです!だから、ビタミンやミネラルが豊富!)
・質の良い脂が取れる!(種子類の脂はオメガ3と言われる体に良い脂!積極的に摂取したい!)
・白砂糖や小麦粉不使用!

 

まだまだある!Julian Bakery, プログラノーラの凄いところ!

プロバイオティクス配合※腸に生きて届く菌株のこと

グルテンフリー&穀物不使用

合成香料、人工着色料無添加

大豆、遺伝子組み換え原料不使用

保存料無添加

ケトジェニック対応 – グルテンフリー – 乳製品不使用

このように、こだわりが詰まった商品であり、力の入れ方が尋常でないことがうかがえますね笑

まとめ

短くまとめると、この商品を毎朝食べるだけで、お通じよくなるし痩せやすくなるよねって話なんです。(保証はしません)
食べない理由がないほどのこの商品。財布に余裕がある方は、一度購入されてみてください。ザクザクの食感が美味しくて、そのまま食べちゃいますよ。
しかし、注意してほしいのが味です。エスプレッソ味とナッツバター味は美味しいのですが、バニラ味は食べるのがしんどくなるほど香りがきついです。(いわゆるケミカル臭)
筆者は、半分程食べたのですが、残りは食べられず家族にあげました。シナモンのようなニッキのような、鼻に抜ける香りがきついです。あまりお勧めしません。
エスプレッソ:
非常に美味しかったです。インスタントコーヒーの様な香りが強いです。甘さが控えめのビスケットのような感覚で食べられるのでおやつにもお勧め!
ピーナッツバター:
中身はエスプレッソと同じです。こちらは甘めで、噛むとピーナッツの香りがします。若干の塩気があって非常に進みます。
バニラ:
正直お勧めできません。初めはニッキのような味がして美味しかったのですが、科学的な味に耐えられず、家族に上げました。本当にもの好きな方向けです。

最後まで読んでいただきありがとうございました!