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2020年6月

2020年6月28日
2020年8月30日

20年間布団派だった僕が、ベッドに変えてみて感じたこと

皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。こーたお兄さんと申します。今回は生まれてから、ずっと布団で寝ていた僕がベッドにしてみた感想を書き綴っていきたいと思います。今、ベッドを購入するか迷っている人ベッドを捨てて布団にしようと思っている人寝具でとにかく悩ん […]

心の健康

2020年6月28日
2020年8月14日

努力とは、自分で作り出すハードルを飛ぶこと

皆さんは努力と言ったら何を想像するでしょうか。僕は、スポーツや仕事、勉強など、他人と比較する場面で使われることが多いんじゃないかなと思います。そして、なんだか”努力のハードル”というものが高すぎるんじゃないかと思っているんですよね。そのせいで自分の首を絞めていること […]

ストレス

2020年6月27日
2020年8月14日

新しいことに挑戦するのが怖いなら、成功と失敗を明確にしよう

人は、変わりたいときや新しいことに挑むときに必ずリスクを考えます。それは、人に備わった生存本能です。未知のものに挑戦して命が脅かされるかもしれないからです。大なり小なり、危険が伴えばこの生存本能は働きます。リスクを考える。つまりネガティブなことや挑戦し […]

ストレス

2020年6月27日
2020年8月14日

新しい挑戦を批判されたときに読む話。

人は成長する時や成功を求めるときに、必ず何かに挑戦しなければいけません。そして、一人では不安な時にしばしば人に相談します。そこで、かけられる声には2通りあります。『へー！いいじゃんやってみなよ！』若しくは『えー。やめとき […]

ストレス

2020年6月25日
2020年8月14日

仕事に行きたくないなら、休むか全力を出すかの二択しかない！

昨今、ブラック企業だの働きすぎだのと叫ばれる世の中。僕も行き過ぎた指導や労働には大反対です。僕もブラックな環境でつぶされた人間ですので気持ちがよくわかります。仕事面倒くさい・・・行きたくない・・・何度思ったことでしょうか。そうして無理に頑張った挙句、2年間の引きこもりからのパニック発作を起こす […]

ストレス